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Fitness knowledge
分类>>甘州区西街街道西站社区开展全民健康生活方式知识讲座
甘州区西街街道西站社区开展全民健康生活方式知识讲座为倡导、传播健康的生活方式理念,进一步提高广大群众的健康意识,丰富居民的健康知识,近日,甘州区西街街道西站社区积极开展“全民健康生活方式”知识讲座。辖区内90余人参加此次讲座。
活动中,疾控中心医生从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面向居民们提出倡议,引导居民群众保持良好心态、健康生活,远离疾病困扰。通过详细介绍和讲解了传染病的危害,建议大家多参加体育锻炼、经常开窗通风、注意个人卫生、注意营养均衡、保证充足的睡眠,以科学的态度和精神,传播科学的健康知识。
通过讲座,倡导大家提升疾病防范意识,成为健康生活方式的实践者和受益者。让居民从自己做起,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心情平静”,保持健康的生活方式Bwin体育官方APP下载,享受幸福生活。(蔺海霞)返回搜狐,查看更多