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分类>>大厂县疾控中心开展营养科普进社区、均衡膳食助健康知识讲座
大厂县疾控中心开展营养科普进社区、均衡膳食助健康知识讲座为帮助社区居民树立营养健康膳食的理念,增强居民健康意识,9月27日上午,大厂县疾控中心食品营养科工作人员在祁各庄中轴路社区为居民带来了《合理膳食 食养是良医》的健康讲座。参加此次讲座有20余人。
大厂县疾控中心工作人员以我国居民膳食宝塔为基础Bwin体育,为居民讲解了如何合理膳食,建议食物种类多样,谷类为主;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼禽蛋和瘦肉;少盐少油,控糖限酒等相关营养知识。发放膳食宝塔宣传画册、油壶、纸抽、帆布包、牙膏旅行套装等20余份。
通过此次活动,提高了社区居民对平衡膳食基本原则的认识,了解了合理膳食和对防控疾病的重要意义,为促进全民营养素质提高起到积极作用。鼓励居民科学食养、共享健康生活。