Bwin体育想自学健身理论知识为当健身教练做好准备应该看什么书？培训班的教材，是在体育教材的庞大内容中，抽取出了实效、针对健身体系的理论Bwin体育官方网站，针对性强，实用高效。如果培训班的老师靠谱，也会靠丰富的教学经验，把复杂的理论以简明的形式让人迅速理解。

　　如果不想考培训班，又希望有培训班的“划重点”效果，其实有不少“体适能教练教材”一类的书，相当于一本《普通健身学》。

　　二：教练入门培训书，举例：《体适能教练XXX》。这种类型的书有不少。包括各种培训体系自己出的教材。

　　各个层次之间的书有难度梯度，如果不是医学专业，还是请一步一步来。有一些人上来就是专业的《运动生理学》还搞了个外文版，没啥收获，最后老老实实地看培训教材去了。

　　北上广深的，推荐一个应用……X熊快跑……特别适合未来的健身教练们！（X熊：谢谢，我们的产品不是给你钻空子用的……）

　　但是很不错啊，用它可以去各种健身房。观察不同的训练者，观察不同的教练，观察不同的健身营销风格。

　　另外，请思考，为什么说兼职教练起点高，但是好多大学生一上大学就能给小朋友当文化课家教呢？为什么舞蹈体育的学生就能一边上学一边兼职呢？