增强心肺功能的健身训练有哪些?
随着全民健身的推进,越来越多的人喜欢健身这项运动,健身不仅可以改变自身的形象,还可以使自己的身体素质得到提高,但是很多的人没有相关的健身经验,导致在健身中会出现各种各样的问题,比如很多人就想要增强自己的心肺功能,但是又...
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49元一节团操课 Keep推出“优选健身馆计划”
49元一节团操课 Keep推出“优选健身馆计划”宣布全面升级与传统健身房的合作,推出Keep优选健身馆计划。据悉,自2月21日起,全部团操课将每节仅需49元。 团操课作为当下的健身新宠,融合了舞蹈、音乐等时尚元素,相...
在家就能做!9个实用的健身动作效果好到不敢相信学起来!
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Keep 宣布推出优选健身馆:全部课程每节 49 元计划年内
Keep 宣布推出优选健身馆:全部课程每节 49 元计划年内达 100 家2 月 18 日,运动科技公司 Keep 宣布旗下运动空间 Keepland 与传统健身房合作全面升级,推出优选健身馆计划。由 Keep 专业教...