拥有欧美系翘臀台湾超辣健身女教练想跨过海峡去上她的课！她是NASM-CPT美国运动医学会认证的私人教练、PRO-BAR身体功能性训练教练，现就职于当地的一家健身房。当然，也是一名健身大红人啦。 欧美系翘臀奉上Bwin体育官方网站。

　　身为一名专业的健身教练，带学员团课，教一些小技巧。同时也鼓励大家进行重训：女孩们千万不要害怕长肌肉，变壮是很难的事；男生也不要觉得自己瘦弱、上健身房会丢脸，没有开始就永远无法改变。

　　“第一个抛下羞耻心，勇敢的去实现你所追求的人生，请为自己过！价值也是自己创造的，跟金钱名利无关，自己觉得精彩充实充满挑战性就够了。”

　　鼓励大家健身：之所以提倡运动的重要性，是因为我们都能够通过运动饮食去培养兴趣，可以有更多的精力和能量去应付人生，最重要的是更有效的经营工作与生活，所以再累再忙都别忽略饮食与运动和兴趣。

　　欢迎关注【轻磅历史】，历史很轻，故事不重。 尝试着把看过的书，学到的知识，用自己的话写出来。观点可能有些雷人。