全民健身日新闻工作者快乐动起来云南网讯（记者 娄莹）8月8日，云南日报报业集团、云南报业传媒（集团）有限责任公司工会组织了一场别开生面的职工健身培训，在全民健身日当天把健康生活的理念传递给职工，带动职工一起动起来。

　　云报集团和传媒公司历来重视职工的健康问题，2021年，在办公区附楼建成职工活动中心并投入使用，职工活动中心占地900平方米，设有健身、乒乓球、舞蹈、棋牌、阅览、书画、心理减压等功能区域。其中，健身区域约50平方米，有十四种常规健身器材。此外，集团工会还组建了健身气功、瑜伽、乒乓球、气排球、篮球、舞蹈、棋牌等14个项目的活动兴趣小组。“我们的健身区每天都有20多名职工在做各种健身训练，加上其他的活动项目，每天约有60多名职工利用业余时间在活动中心进行运动锻炼。”工会干部介绍。

　　正是日常对职工健康锻炼的重视，在已经结束的云南省直单位2023年职工运动会上，云报集团和传媒公司共派出130余名职工参加了除拔河外的7个大项、23个小项竞赛。经过激烈比拼，健身操项目获得了总决赛一等奖，乒乓球（B组）男单、男双获得总决赛冠军。其中22个项目获得片区赛名次，10个单项进入总决赛Bwin体育官方网站。参赛人数、参与运动项目、获奖成绩为历年来最佳。

　　此次职工健身培训班由云报集团和传媒公司主办，聘请了艾维体育俱乐部的专业健身教练，针对新闻从业者们久坐的办公习惯，特别安排了科学健身培训和健身器材使用两项培训内容。艾维体育俱乐部派出两位健身指导和4名工作人员，全力支持此次健身培训班的举办。经过近3个小时的培训，职工们了解了科学健身的技巧，掌握了健身器材的安全使用规范，收获满满。

　　接下来，云报集团和传媒公司将以全民健身日为引领，号召更多的职工加入健康锻炼队伍，让“辛勤工作、健康生活”这一倡导真正融入职场，真正让职工受益。